Jumat, 17 Maret 2017

Pemahaman bagi calon pelatih futsal


Buat anda yang hobi dengan olahraga futsal dan sempat tersirat dalam fikirannya ingin menjadi pelatih futsal, maka ada 4 hal yang harus anda fahami terlebih dahulu :


1. Memahami teknik-teknik dasar dalam bermain futsal

Modal dasar dalam setiap cabang olahraga khususnya futsal adalah kemampuan penguasaan teknik dasar dalam cabang olahraga tersebut. Dengan penguasaan teknik dasar yang baik, akan memudahkan pelatih dalam mengembangkan teknik - teknik yang lebih rumit, dengan tujuan tim yang memiliki teknik bermain futsal yang lebih baik maka akan lebih besar peluang tim itu untuk meraih kemenangan. Seorang pelatih harus memahami dan bisa menerapkan program latihan teknik yang baik terhadap atlet-atletnya, sehingga jika dalam dunia kedokteran tidak akan terjadi malpraktik.

2. Memahami cara melatih fisik dalam permainan futsal

Selain penguasaan teknik dasar yang baik, ada hal lain yang tidak kalah pentingnya, yaitu latihan fisik. Latihan fisik sangat diperlukan terutama latihan fisik yang menunjang pada cabang olahraga futsal, seperti : dayatahan, power, kecepatan dan kelincahan. Memiliki kemampuan fisik yang mumpuni akan sangat berpengaruh terhadap proses latihan teknik yang lebih rumit, semuanya akan terasa lebih mudah jika memiliki kemampuan fisik yang baik. Untuk performa selama pertandinganpun akan sangat baik jika memiliki kemampuan fisik yang baik.

3. Memahami taktik dalam bermain futsal

Ketika teknik dan fisik dalam bermain futsal sudah baik, selanjutnya adalah pemahaman taktik yang baik harus diberikan pada atlit-atlit kita. Taktik dalam pertandingan tidak akan berjalan dengan baik apabila ketika latihan tidak pernah samasekali diberikan,  untuk itu, latihan taktik diperlukan untuk mengantisipasi kemungkinan-kemungkinan yang akan terjadi dalam sebuah pertandingan.

4. Memahami psikologis pemain

Pada saat pelaksanaan petandingan, kemampuan fisik, teknik dan taktik akan menurun jika pemain/atlit mengalami tekanan mental dan tidak dapat mengendalikannya. Itulah salah satu alasan betapa pentingnya penerapan latihan mental pada atlit.  Seorang pelatih, harus memahami psikologis atlit-atlitnya, dengan demikian akan memudahkan pelatih dalam membangun tim, memadukannya dan memberikan motivasi yang tepat pada atlit-atlitnya.

Keempat point diatas juga berlaku bagi semua cabang olahraga!

Baca Juga :
Filosofi bagi seorang pelatih
Tes Kebugaran Jasmani untuk SD, SMP dan SMA 
Tugas dan Peran seorang Pelatih  
 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar